1) Lad vær med at trykke bumser ud! Bumser vil blot blive mere betændte og der vil være større chance for at der kommer ar.
2) Brug vandbaseret fugtighedscreme og kosmetik. Fede cremer og makeup kan give bumser.
3) Undgå fedtet hår, da fedtet kan danne bumser i pande m.v.
4) Vask ansigtet dagligt med en mild sæbe eller med rent vand. Bumser kan forværres hvis man skrubber ansigtet eller bruger kraftige sæber.
5) Køb eventuelt produkter til behandling af bumser. Produkter mod bumser (let angrebet) kan fås i håndkøb. Produkter kræver normalt 4-8 uger for at virke mod bumser, og det kan godt føles som lang tid, men det skal nok virke til sidst ;)
6) Opsøg en kosmetolog, der kan hjælpe dig med hudpleje generelt.
7) Der er ikke påvist sammenhæng mellem forskellige madvarer og bumser. Men oplever du, at du får flere bumser, når du har spist eller drukket et bestemt fødemiddel - f.eks. alkohol eller junk food - vil det være naturligt at undgå dette i større mængder.
8) Lev sundt. Dvs. spis varieret, drik rigeligt med vand og dyrk motion. Generelt velvære har en (positiv) afsmittende effekt på huden.
9) Hvis man er hårdt ramt af bumser bør man søge råd ved sin læge. Denne kan udskrive egentlig medicin mod bumser og eventuelt henvise til en hudlæge.
10) Husk, bumser forsvinder med tiden og det er noget som rammer de fleste mennesker, og det er bestemt ikke pinligt. Hvis du virkelig syntes det er pinligt, så kan du jo købe en dækstift ( hvis du er en pige ;) )
11) Hold en pose med isterninger mod din bums i ca 10 minutter og derefter har du faktisk frostet din bums, mindre, eller måse helt væk. Dette trick virker dog ikke på alle bumser. Den er selvfølgelig ikke væk, lige når du fjerner posen, men der kan godt gå lidt tid. Gør det om aftenen og den kan være forsundet næste morgen. PAS PÅ IKKE AT FÅ FROSTSKADER!
12) Bumsers fjende nummer 1 – den klassiske Clearasil!
Clearasil gør underværker på uren hud, og jeg syntes selv at det er et mirakel produkt. Clearasil virker utroligt godt for de fleste, jeg har dog et par veninder, hvor det slet ikke synes at have nogen effekt.
Clearasil kan fås for kun 59 kr, og jeg vil selv anbefale det. På en skala fra 1-10 vil jeg sige at Celarasil er på 8-9 stykker.
Xoxo Kisser <3
